Ваш город Москва?
Ваш город Москва?
- Главная
- Каталог
- Товары для здоровья
- Здоровое питание и напитки
Здоровое питание и напитки
Фильтры
Бренды
По назначению
Цена
сортировка:
Здоровое питание и напитки
Перекусы из аптеки
Часто в течение дня появляется необходимость чем-то перекусить. Лучше всего не покупать первое, что приходит в голову – сладости, чипсы, фастфуд или сэндвичи из кулинарий сетевых магазинов. Порой такие варианты малополезны.
Хороший способ найти здоровый перекус «на бегу» – зайти в аптеку. Здесь есть отдел с разными полезными снеками, обычно они лежат на витрине, но вы всегда можете уточнить у фармацевта. Самые популярные варианты – это гематоген, злаковые или ореховые батончики и биомороженое. Такие «сладости» часто выпускают без сахара. Вместо него используются более полезные и здоровые альтернативы. Также в аптеке можно найти хорошие заменители сахара, например, чтобы добавить в кофе и получить энергию без вреда для здоровья.
Преимущества перекусов из аптеки
Здоровые перекусы отличаются по степени насыщения – самыми питательными считаются протеиновые и ореховые. Существуют также варианты, подходящие для вегетарианцев.
- Гематоген – отличный источник белка. Часто выпускается с орехами, дополнительными витаминами и минералами, другими добавками. Единственный минус – в нем достаточно много сахара, что повышает риск сахарного диабета и увеличения массы тела. Однако существуют варианты с сахарозаменителями или медом. Не подходит для веганов и вегетарианцев.
- Злаковые батончики – также относятся к перекусам, приносящим организму пользу. Существует очень много вариантов, в том числе без сахара, с протеином, с сушеными ягодами и фруктами. Тем не менее, если у вас есть какие-то проблемы с желудочно-кишечным трактом, лучше проконсультироваться со своим врачом, так как некоторые злаки могут плохо перевариваться.
- Ореховые батончики – здоровый перекус, который быстро поможет вам чувствовать себя бодрее, так как орехи очень питательны. Как и в случае со злаковыми альтернативами, выпускаются в большом ассортименте. Не забывайте о возможной аллергии на орехи.
- Протеиновые батончики – один из самых питательных и одновременно полезных вариантов съесть что-то на бегу. Это один из тех перекусов, на котором чаще всего можно встретить надпись «без сахара».
- Биомороженое – отличный перекус для жаркого летнего периода. Отличается от обычного своего собрата тем, что подходит даже детям и людям с диабетом. Тем не менее, лучше посоветоваться со специалистом по поводу состава конкретной марки. Биомороженое не только наполняет энергией, но и содержит пребиотики – бактерии, которые помогают работе пищеварения.
Здоровые перекусы, купленные в аптеке, конечно, не заменят полноценный прием пищи, но помогут с пользой восполнить энергию.
Как выбрать перекус «на бегу»
Все эти и некоторые другие виды перекусов вы всегда сможете купить в сети аптек «Столички», если вдруг проголодались по дороге, на работе или учебе. На сайте и в мобильном приложении вы можете ознакомиться с ассортиментом и адресами аптек, а также забронировать нужный товар, чтобы забрать его в течение 24 часов.
Под заказ
