Как проявляется нехватка витамина D

Коварство дефицита витамина Д в том, что его недостаток может годами никак себя не проявлять. Жалобы пациента из-за сходной симптоматики нередко связывают с сезонными или хроническими заболеваниями. При этом причин состояния может быть много. Все факторы делят на две группы – физиологического (например, вынашивание плода) и патологического характера (какое-либо заболевание, например, болезнь Крона).

Часто дефицит вызывается отсутствием солнечного излучения.

Как проявляется нехватка витамина D

Внимание! Нередко недостаток витамина никак себя не проявляет в течение длительного времени. Тем не менее, проблема имеет место быть и требует обязательной помощи пациенту.

Основные признаки дефицита витамина Д

Следует обратить внимание на такую симптоматику:

  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • боль в мышцах и суставах;
  • потливость рук;
  • снижение настроения, депрессия;
  • ухудшение состояния ногтевых пластин (тусклость, хрупкость, ломкость);
  • зуд кожи;
  • судороги в мышцах, часто длительные.

Продолжительная нехватка данного элемента приводит к развитию рахита с характерной симптоматикой болезни (у детей).

Длительный дефицит витамина у взрослых приводит к ряду патологий, включая:

  • остеомаляцию (вызванную недостаточностью минерализации костной системы и порокам развития костей);
  • болезни сердца и сосудов;
  • бронхиальную астму;
  • гиперпаратиреоз вторичный;
  • остеопороз;
  • диабет;
  • рак;
  • псориаз и витилиго.

Как проявляется нехватка витамина D

Кроме коррекции питания многим пациентам показана терапия специальными медикаментами. Назначаются аптечные витамины пищевые добавки. БАДы производятся с использованием качественных пищевых продуктов с высоким содержанием этого элемента (например, активно применяется масло печени трески). Врач определяет способ приема препарата и его оптимальную дозировку.

Имеются противопоказания, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.