ТОП-5 согревающих напитков на осень

ТОП-5 согревающих напитков на осень

От авитаминоза и дискомфорта от холода отлично спасают согревающие и вкусные витаминные напитки. Конечно, можно выпить обычный чай, но разве он доставит столько удовольствия, как супер полезный напиток, приготовленный из натуральных ингредиентов?

Клюквенно-цитрусовый согревающий чай

Состав:

  • Один небольшой апельсин
  • Маленький лимон
  • Четверть стакана свежевыжатого апельсинового сока
  • Сахарный сироп, 1/3 стакана
  • 2 столовые ложки ягод клюквы (свежих или замороженных)
  • Палочка корицы
  • Кипяток, два стакана

Приготовление:

порезать апельсины, положить в заварник, добавить ягоды, сироп, корицу. Настоять четверть часа, перед подачей в стакан положить лимон.

Обжигающий Каркаде цитрусовый

Состав:

  • Столовая ложка каркаде
  • Грейпфрут, апельсин, лимон – по дольке
  • Мед натуральный, столовая ложка
  • Кипяток, два стакана

Приготовление:

все ингредиенты поместить в емкость, добавить кипяток и держать до полного кипения. Выключить огонь и настаивать две минуты.

Имбирный

Состав:

  • Большой апельсин
  • Один лайм
  • Три ложки имбирного сока
  • Два стакана кипятка
  • Мед натуральный, 100 грамм
  • Листик мяты

Приготовление:

Размять цитрусовые, добавить все остальные ингредиенты и воду. Настаивать коло 10 минут.

Ваниль-яблоко

Состав:

  • По два яблока и груши
  • Один небольшой апельсин и лимон
  • Палочка корицы
  • Сахарный сироп с добавлением щепотки ванили
  • Две большие чашки кипятка

Приготовление:

Все ингредиенты смешать и поместить в чайник для настаивания (в течение четверти часа). Фрукты и цитрусовые предварительно мелко нарезать.

Облепихово-айвовый

Состав:

  • Облепиха – полстакана (замороженная)
  • Айвовое варенье – полная столовая ложка
  • Сироп из груш – чайная ложка
  • Чай черный – чайная ложка
  • Полтора стакана кипятка

Приготовление:

Ягоды проварить, перетереть, затем добавить все ингредиенты и довести до кипения в кастрюльке.

Такие согревающие чаи, содержащие массу полезных витаминов и других, не менее важных для здоровья компонентов, надолго заряжают энергией, хорошим настроением и повышают иммунитет. А для поднятия защитных функций, профилактики и лечения простуд существует множество качественных средств, которые можно заказать в социальной сети аптек Столички.

Имеются противопоказания, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.